健康美味的扁豆汤 在寒冷的冬夜暖和起来的理想菜肴。 那里 扁豆汤 它是一种传统的农家菜,一直很流行,富含维生素。 为了制作我们使用的食谱 干扁豆如果我们家里有孩子,我们强烈推荐 去皮扁豆. 猫薄荷或马郁兰有助于使汤的味道难以忘怀。 如果小扁豆不够,你可以添加它们 拼写 到汤。 的成分 2 干扁豆:25克 蒜瓣:1 芹菜:1个肋骨 胡萝卜:1 番茄酱:1/2茶匙 粗盐:适量 Evo油:3汤匙 Nepitella或马郁兰:1枝 水:1升 做法: 25分钟 烹饪: 1小时 总计: 1小时,25分钟 热量: 445大卡/份 考前准备 1 清洗扁豆后,用流水冲洗扁豆,去除任何鹅卵石和种子。 2 芹菜和胡萝卜洗净后切成方块。 3 在平底锅中,加入油和未剥皮的蒜瓣、nepitella 或马郁兰和切碎的蔬菜。 4 用小火加热并煎炸,然后加入小扁豆。 5 静置几分钟,然后加入番茄酱、盐和水。 6 煮沸,煮一个小时左右。 趁热食用。 提示和提示 对于更“重要”的味道,您可以添加辣椒调味。 我们可以用烤面包片配汤。 另一个提示可能是用帕尔马干酪片或奶酪皮来丰富我们的汤。 如果你想要更浓的汤,我们必须先在炒菜中加入一小部分扁豆,5分钟后加入剩下的。 存储 扁豆汤可以在冰箱中安全保存 1 天,也可以冷冻。 的成分 2 干扁豆:25克 蒜瓣:1 芹菜:1个肋骨 胡萝卜:1 番茄酱:1/2茶匙 粗盐:适量 Evo油:3汤匙 Nepitella或马郁兰:1枝 水:1升 做法: 25分钟 烹饪: 1小时 总计: 1小时,25分钟 热量: 445大卡/份 发表文章:2022 年 10 月 31 日 帖子类别:土地的第一道菜 发表作者:菲利普·奥威尔 标签: 第一门课程, 土地的第一道菜, 意大利语第一门课程, 意大利厨房, 食谱 让我们和我们的社区一起谈论“健康美味的扁豆汤”!开始一个新线程 菲利普·奥威尔 专业的博主,每次访问我们的博客,都会在这里为您带来新鲜有趣的内容。 你可能还会喜欢 Pasta 'ncasciata,西西里烤意大利面的配方 2022 年 12 月 3 日 Casoncelli,新鲜意大利面包的原始配方 2022 年 4 月 6 日 朝鲜蓟和培根意大利面,简单而美味的第一道菜 2022 年 12 月 29 日 Cicerchie汤,冬天的完美菜肴 2023 年 1 月 31 日 特雷维索式烩饭 2022 年 12 月 27 日 炒面配蔬菜和煎蛋卷 2022 年 11 月 14 日
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