在鸡腿上,一道简单但美味的地面菜的食谱

鸡大腿 它们是第二道农家菜,用鼠尾草调味,在烤箱中烹饪后变得松脆。 这是一道大人小孩都喜欢的菜,配上烤蔬菜或烤土豆的配菜时非常美味。 用类似蛋黄酱但用迷迭香调味的鸡腿配上蛋黄酱:在里面加一些,切碎并与磨碎的柠檬皮混合。 晚餐很快就做好了,这道菜一定会给您的客人留下深刻的印象!

的成分 4人份

  • 鸡腿:4
  • 鼠尾草:8片叶子
  • 鼠尾草粉:1茶匙
  • 土豆:750克
  • 特级初榨橄榄油:品尝
  • 迷迭香:1枝
  • 加盐:品尝
  • 黑胡椒:适量
  • 做法: 10分钟
  • 烹饪: 50分钟
  • 总计: 1小时
  • 热量: 177大卡/100克

考前准备

1

取出清洗干净的鸡腿,用小刀切开。

2

将先前清洗过的鼠尾草叶插入空心内。

3

在烤盘上铺一张羊皮纸,刷上特级初榨橄榄油。

4

把鸡肉放在上面。 抹上油,撒上一茶匙鼠尾草粉、少许盐和黑胡椒。

5

与此同时,用土豆削皮器将土豆削皮,并用刀去除任何丑陋和瘀伤的部分。

6

用流水冲洗它们,然后用干净的布拍打它们,直到完全干燥。

7

用刀将土豆切成约2厘米的方块。

8

将土豆丁连同大腿一起放入锅中; 然后加入迷迭香针,淋上一点特级初榨橄榄油。

9

将平底锅放入对流烤箱中,以 180 度烘烤 50 分钟。

10

烹饪到一半,用钳子把鸡肉翻过来,用勺子把土豆混合。 最后,在结束 10 分钟后再次将大腿翻过来,在上菜前给它们经典的镀金。

备件

  • 烤盘
  • 防油纸
  • 茶匙
  • 马铃薯削皮器
  • 干净的布
  • 钳子
  • 汤匙

提示和提示

  • 要获得非常柔软的肉,您可以用您最喜欢的口味、油和柠檬汁将其腌制至少 1 小时,然后在烤箱中进行最后的烹饪。
  • 一个让孩子爱吃肉的建议:提供一些裹着面包屑的鸡腿肉,先加入面粉,再加入鸡蛋,最后加入面包屑。
  • 如果你是这种肉的爱好者,我们建议你好好享受一下 炸鸡 为您的晚餐增添一丝香料和味道。
  • 把它当成一个 escalope 来提议怎么样? 为此,请使用以下配方 柠檬鸡新鲜,夏日,非常好吃。

存储

鸡腿可以存放在冰箱里,密封容器中, 最多1/2天.

的成分 4人份

  • 鸡腿:4
  • 鼠尾草:8片叶子
  • 鼠尾草粉:1茶匙
  • 土豆:750克
  • 特级初榨橄榄油:品尝
  • 迷迭香:1枝
  • 加盐:品尝
  • 黑胡椒:适量
  • 做法: 10分钟
  • 烹饪: 50分钟
  • 总计: 1小时
  • 热量: 177大卡/100克
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菲利普·奥威尔

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