烤火鸡:让每个人都同意的第二道光 火鸡的烤制,就像小牛肉的烤制一样,只是简单的准备,用途广泛且美味, 适合全家,也适合重要的午餐 因为它在美学上看起来非常好。 同时它是一道经济又清淡的菜肴,因为它是在砂锅中用很少油烹制的。 火鸡胸肉并不昂贵,因此可以满足所有预算的需求,但它天然美味且非常健康,因为 在白肉中,它的铁含量最高. 我建议的食谱涉及使用多种香气,在不添加脂肪的情况下增强风味,并且在带有蔬菜的平底锅中烹饪将在烹饪结束时创造一个完美的混合基础,以便有丰富的伴随酱。 只需选择适合时令的配菜,您将在短时间内以很少的费用将美味的烤肉带到餐桌上。 的成分 6人份 火鸡胸肉:1/2 公斤 大蒜瓣:1 迷迭香小枝:1 鼠尾草叶:1 月桂叶:1 红酒:1杯 胡萝卜:1 葱:1 芹菜:1小块 特级初榨橄榄油:1汤匙 盐和胡椒粉调味 蔬菜汤:品尝 做法: 10分钟 烹饪: 1小时 总计: 1小时,10分钟 热量: 208大卡/100克 考前准备 1 用大蒜、迷迭香和鼠尾草准备肉末。 2 取出已经从冰箱中取出半小时的火鸡胸肉,系好(如果家禽养殖者尚未完成此操作)并用刀刃在短边打几个洞的乳房,直到底部。 3 用芳香的肉末填满这些洞,然后在臀部表面撒上剩下的肉。 4 在一个大平底锅中,将一汤匙特级初榨橄榄油与胡萝卜、芹菜、葱和月桂叶一起加热几分钟。 5 然后加入火鸡,用高温将每一面都烤成棕色,以完美地密封肉。 6 试着用木勺转动它,不要刺穿它,以免汁液散开。 7 当肉完全变成褐色时,大约5分钟后,倒入白葡萄酒,让它蒸发,然后降低热量。 8 加入几汤匙蔬菜高汤,加盐和胡椒调味,盖上盖子煮一个小时左右,不时转动它,检查烹饪汁液是否太干,以防添加更多肉汤 9 煮熟后,将烤肉从砂锅中取出,放在砧板上加热。 10 还要去掉月桂叶。 使用手动搅拌器,混合烹饪汁液以获得奶油酱。 如果您没有浸入式搅拌机,您可以将所有东西转移到搅拌机或使用食品研磨机。 的成分 6人份 火鸡胸肉:1/2 公斤 大蒜瓣:1 迷迭香小枝:1 鼠尾草叶:1 月桂叶:1 红酒:1杯 胡萝卜:1 葱:1 芹菜:1小块 特级初榨橄榄油:1汤匙 盐和胡椒粉调味 蔬菜汤:品尝 做法: 10分钟 烹饪: 1小时 总计: 1小时,10分钟 热量: 208大卡/100克 发表文章:2022 年 4 月 7 日 帖子类别:土地的第二道菜 发表作者:菲利普·奥威尔 标签: 意大利厨房, 意大利语第二门课程, 食谱, 第二课, 土地的第二道菜 让我们和我们的社区一起讨论“烤火鸡:让每个人都同意的第二道光”!开始一个新线程 菲利普·奥威尔 专业的博主,每次访问我们的博客,都会在这里为您带来新鲜有趣的内容。 你可能还会喜欢 维也纳炸肉排,奥地利炸肉排的配方 2022 年 10 月 24 日 空气炸锅里的五香鸡大腿,快速食谱 2023 年 12 月 3 日 炸鸡,简单又万无一失的食谱 2023 年 2 月 3 日 土豆烤鸡腿,祖母的食谱 2023 年 4 月 4 日 Lomo saltado,我们餐桌上的秘鲁特色菜 2023 年 2 月 5 日 橙汁鸭 2022 年 12 月 26 日
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