羊肉串,阿拉伯传统的美味食谱

烤羊肉串 是一道典型的土耳其美食,是阿拉伯传统的一种做法,以腌制肉串为基础,用香料调味,然后放在烤架上或烤架上烹制,使其成为在公司度过夏日夜晚的绝佳借口。 其制备过程中,通常使用鸡肉、牛肉或羊肉佐以酱汁,对于喜欢甜食的人来说,可以在菜肴中加入 薯条. 这道菜是现在全世界都喜爱的街头美食的瑰宝:所以,如果您想让您的客人惊叹不已,请与我们一起准备这道烤羊肉串,您不会后悔的!

的成分 2人份

  • 鸡胸肉:500克
  • 白酸奶:250克
  • 蜂蜜:1茶匙
  • 孜然:1汤匙
  • 柠檬:½柠檬汁
  • 加盐:品尝
  • 黑胡椒:½茶匙
  • 特级初榨橄榄油:1汤匙
  • 胡椒:1
  • 红番茄:1个
  • 做法: 40分钟
  • 烹饪: 20分钟
  • 总计: 1小时
  • 热量: 296大卡/份

考前准备

1

取一个烤盘,倒入酸奶和蜂蜜。

2

挤半个柠檬汁,加入碗中。

3

还可以加入孜然籽和盐,直到你喜欢为止。

4

此时,加入黑胡椒和一点特级初榨橄榄油以及其他成分。

5

充分混合所有成分,直到你得到光滑的奶油。

6

取鸡胸肉,切成每块约3厘米的方块; 把它放在新制作的酱汁碗里。

7

将鸡肉拌匀,用保鲜膜盖住碗,放入冰箱腌制最少 2 小时至最多 12 小时。

8

取出辣椒,去除内部种子,用流水冲洗,最后切成方块。

9

对番茄重复同样的操作:洗净,去掉种子,切成和鸡肉和胡椒一样大小的方块。

10

现在从腌料中取出鸡肉。

11

用吸水的厨房纸擦干所有碎片,然后开始制作烤串。

12

在每根木制牙签上,将鸡肉和蔬菜片交替放置。 重复直到成分完成。

13

在炉子上加热一个盘子,把烤肉串放在上面,让它们在上菜前每边煮大约 5 分钟。

备件

  • Bowl
  • 榨汁机
  • 茶匙
  • 透明膜
  • 吸水厨房纸
  • 木串

技巧和窍门

  • 我们推荐一些适合烤肉串的酱汁:baba ganoush 酱汁,以茄子奶油为基础,加入薄荷和芝麻酱调味; 希腊酸奶、油、薄荷、酸橙汁、盐和胡椒的酱汁; 或与酱汁 tzatziki 也以酸奶为基础,但添加了黄瓜、油、大蒜和盐。
  • 你可以用西葫芦、洋葱或土豆丁等其他蔬菜来丰富你的烤羊肉串,也许还可以加入一些月桂叶。
  • 您可以使用各种肉类:尝试鱼片或牛肉、羊肉、火鸡或猪肉。
  • 我们建议您使用钢串或竹签:这样更容易提取肉。

存储

烤羊肉串可以存放在冰箱中,密封容器中, 最多3天在不超过5°的温度下。

发展历程

Shish kebab 一词可以翻译为“烤肉串上的肉块”:shish 指的是烹饪方法,而 kebab 则翻译为“煮熟或油炸的肉”。

烤肉串起源于波斯:早在公元前 4 世纪 波斯骑士 他们过去常常用剑烤肉。 现在它通常由街头小贩用肉丁或肉末串起来,然后串起来:传统上它是在垂直放置的特殊网格上烹饪的; 一旦准备好,他们会在一个人的帮助下单独拾起 皮塔 这是典型的中东面包。

的成分 2人份

  • 鸡胸肉:500克
  • 白酸奶:250克
  • 蜂蜜:1茶匙
  • 孜然:1汤匙
  • 柠檬:½柠檬汁
  • 加盐:品尝
  • 黑胡椒:½茶匙
  • 特级初榨橄榄油:1汤匙
  • 胡椒:1
  • 红番茄:1个
  • 做法: 40分钟
  • 烹饪: 20分钟
  • 总计: 1小时
  • 热量: 296大卡/份
让我们与我们的社区一起谈论“烤羊肉串,阿拉伯传统的美味食谱”!
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菲利普·奥威尔

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