传统食谱的卡拉马拉塔

那里 Calamarata 这是一道美味而特别的鱼的第一道菜,仅需半个多小时即可准备就绪,而且效果非凡。 用于制作这道菜的面食形式是所谓的“calamarata”, 来自坎帕尼亚的典型意大利面 尤其是来自那不勒斯省:半光滑的 paccheri 特别适合用鱼酱调味。 在那不勒斯,卡拉马拉塔是节日、圣诞节和新年的菜肴,这并非巧合,那不勒斯的传统要求主菜是 以海鲜为主 那不勒斯人非常喜欢。 与卡拉马拉塔一起,这道菜的明星鱼是鱿鱼,将其切成圆形和小块,用圣女果、油、大蒜、辣椒和欧芹制成的酱汁烹制。 一个真实而简单的食谱,建议与朋友共进晚餐!

的成分 4人份

  • 卡拉马拉塔意大利面:400 克
  • 鱿鱼:600 克
  • 樱桃番茄:350克
  • 辣椒:2个
  • 大蒜:3瓣
  • 白葡萄酒:70ml
  • 特级初榨橄榄油:6汤匙
  • 细盐:适量
  • 欧芹:品尝
  • 做法: 15分钟
  • 烹饪: 20分钟
  • 总计: 35分钟
  • 热量: 613 大卡/份

考前准备

1

将圣女果切成 4 份,切碎欧芹。 把它们放在一边,稍后您将在食谱中需要它们。

2

鱿鱼清洗:拉去头,去内脏,分离触须和鳍。 将袋子切成薄片,将触手和翅膀切成方块。

3

在一个大平底锅中,倒入 4 汤匙特级初榨橄榄油。 用中火加热,加入大蒜和辣椒末。 当大蒜呈金黄色时,加入翅膀和触角,煮约 2 分钟。 还要加入切片和 1 撮盐。

4

让所有东西用中火煮 4 分钟,然后倒入白葡萄酒和切碎的欧芹。 让酒精完全蒸发并关掉暖气。 去掉大蒜,把鱿鱼放在碗里。

5

与此同时,将一个装满 XNUMX/XNUMX 水的大锅放在炉子上,用中火加热。

6

在煮鱿鱼的同一个锅中,加入 2 汤匙特级初榨橄榄油、另一瓣大蒜和切碎的辣椒。 将大蒜变成褐色,然后加入圣女果和少许盐。 倒入一勺意大利面煮水,将西红柿煮约 10 分钟。

7

一旦西红柿变软并释放出酱汁,加入放在一边的鱿鱼片并充分混合配料。 关掉暖气,盖上盖子。

8

当锅中的水沸腾时,加入少许粗盐,然后倒入卡拉马拉塔。 按照包装上注明的时间煮。 煮熟后,立即用漏勺沥干水分,然后将其与酱汁一起直接倒入锅中。

9

将炉子开至大火,用酱汁炒意大利面约 2 分钟,加入 ½ 勺煮意大利面的水,制成奶油酱。 关掉暖气,立即上菜。

建议和提示

如果你想让你的卡拉马拉塔更加奶油,添加大约 ½ 罐去皮圣女果我在煮新鲜的圣女果时。

重要的是在需要时添加烹饪水,以获得奶油卡拉马拉塔。 省略烹饪水会使盘子非常干燥。

如果不喜欢辣椒的辣味,可以不加。

我们建议您使用一些 新鲜鱿鱼我,因为它们在烹饪过程中保持柔软。 但如果你没有,你也可以使用冷冻鱿鱼,在使用前将它们完全解冻。

你可以省略酒,最终的结果不会受到影响。

Curiosity

Calamarata 是一道典型的那不勒斯美食,由“calamarata”意大利面和鱿鱼制成。 意大利面的名字来源于软体动物:它实际上是半光滑的 paccheri 它们让人想起鱿鱼圈. 除了传统食谱外,还有另一种版本,在烤箱中用箔纸双重烘烤而成。

存储

由于用于制备卡拉马拉塔的原料新鲜,建议立即食用卡拉马拉塔。 但是,您可以将其存放在冰箱中,盖好,以备不时之需 最多1天. 最终你可以提前准备好酱汁,然后在冰箱里保存几个小时。

不建议冷冻。

的成分 4人份

  • 卡拉马拉塔意大利面:400 克
  • 鱿鱼:600 克
  • 樱桃番茄:350克
  • 辣椒:2个
  • 大蒜:3瓣
  • 白葡萄酒:70ml
  • 特级初榨橄榄油:6汤匙
  • 细盐:适量
  • 欧芹:品尝
  • 做法: 15分钟
  • 烹饪: 20分钟
  • 总计: 35分钟
  • 热量: 613 大卡/份
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菲利普·奥威尔

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