番茄和马苏里拉奶酪烩饭

意大利调味饭配番茄和马苏里拉奶酪a 是一道做起来非常简单的菜,结果几乎绝对可靠,奶油味十足,美味可口。 添加奶酪后,它会变得粘稠且非常美味,非常适合周日午餐,您正在寻找普通面食的替代品 不用煮太多时间. 尤其是在最冷的温度下,这款意大利调味饭非常适合在所有季节享用,尽情享受温暖的拥抱。 它会受到孩子们的喜爱,也会让成年人高兴,您可以使用家里已有的食材,例如现成的番茄酱或 剩下的马苏里拉奶酪. 在我们推荐的食谱中,将米饭烘烤,然后用蔬菜汤煮熟,然后与之前准备好的番茄酱混合,最后加入 fiordilatte 方块,使其变得美味而粘稠。 通过添加一些罗勒叶,您可以享受地中海的所有风味!

的成分 4人份

  • 纳米维亚隆米:280 克
  • Fiordilatte 马苏里拉芝士:200 克
  • 黄油:30克
  • 磨碎的帕尔马干酪:50 克
  • 番茄浆:250克
  • 特级初榨橄榄油:4汤匙
  • 洋葱:½
  • 蔬菜汤:500ml
  • 盐调味用
  • 做法: 15分钟
  • 烹饪: 50分钟
  • 总计: 1小时,5分钟
  • 热量: 358 大卡/份

付款方式

1

将半个洋葱去皮切碎(您可以使用白洋葱、金洋葱或红洋葱,如果您愿意,也可以使用葱),然后将其倒入装有 4 汤匙油的平底锅中。 把火调到小火,让洋葱炒 5 分钟。 一旦变成金黄色,就可以加入番茄果肉了。

2

加入盐(我们推荐半茶匙,但您可以根据自己的口味添加盐)并用小火煮 25 分钟。

3

一旦酱汁准备好,你就可以把它放在一边了。 与此同时,将米饭倒入锅中加热,用小火烤2分钟。 然后加入两勺肉汤并搅拌以吸收液体。

4

当肉汤变干时,加入准备好的酱汁并混合。 用中低火煮,偶尔搅拌,每次米饭开始变干时加入一勺肉汤。

5

品尝米饭来评估烹饪,平均需要大约 18 分钟。 煮熟后,关火,加入黄油、帕尔马干酪和马苏里拉奶酪丁。

6

混合并趁热食用。

建议和提示

剩下的米饭在冰箱里放一晚变硬后,就可以做饭团了。 您需要做的就是取 3 汤匙米饭,用手揉搓,在中间加入一点马苏里拉奶酪,然后将它们压成一个球。 将它们倒入由水、面粉和少许盐组成的面糊中,然后将它们裹在面包屑中,然后用油炸 向日葵种子在 170°C 至金黄色.

您可以提前一点准备番茄和马苏里拉奶酪烩饭,然后将其倒入玻璃烤盘中,并在表面撒上一些面包屑和磨碎的巴马干酪。 在烧烤模式下以 170°C 烘烤 20分钟. 这将创建一个美味的外壳!

您可以在意大利调味饭中加入香草,例如罗勒或切碎的干迷迭香。

你可以用水牛芝士代替fiordilatte mozzarella(挤得好), 或甜的或烟熏的 scamorza。

存储

你可以保留番茄饭 在冰箱中放置 1 天,覆以透明薄膜。 我们不建议冷冻。

的成分 4人份

  • 纳米维亚隆米:280 克
  • Fiordilatte 马苏里拉芝士:200 克
  • 黄油:30克
  • 磨碎的帕尔马干酪:50 克
  • 番茄浆:250克
  • 特级初榨橄榄油:4汤匙
  • 洋葱:½
  • 蔬菜汤:500ml
  • 盐调味用
  • 做法: 15分钟
  • 烹饪: 50分钟
  • 总计: 1小时,5分钟
  • 热量: 358 大卡/份
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菲利普·奥威尔

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