菠菜奶油:色彩浓郁,味道细腻的配方 那里 菠菜倒汤 这是一个清淡的食谱,很容易准备; 美味的第一道菜,由于添加了土豆,在任何季节都保持稠密和完美。 你可以用油和盐调味并在烤箱中轻轻烤制的面包丁定制它,或者用煎培根或斑点来定制它。 菠菜奶油非常适合不喜欢吃蔬菜的孩子,因为它仍然很甜。 发现食谱的所有秘密以及定制它的变化,然后系好您的围裙并与我们一起准备它! 的成分 4人份 菠菜:800 克 土豆:200克 蔬菜汤:品尝 洋葱:½ 特级初榨橄榄油:品尝 加盐:品尝 黑胡椒:适量 做法: 10分钟 烹饪: 15分钟 总计: 25分钟 热量: 60大卡/100克 考前准备 1 取土豆,用土豆削皮器去除果皮,切成小方块。 取洋葱,用小刀将其切碎。 2 将一个平底锅放在火上,里面有一点特级初榨橄榄油。 把洋葱倒进去,让它变褐色2分钟。 然后加入土豆块,继续褐变几分钟。 3 此时加入蔬菜汤,直到土豆完全被覆盖; 用中火煮约10分钟。 4 取出菠菜,用流水彻底冲洗干净。 5 土豆煮熟后,一点一点地加入菠菜,沥干水分。 6 将所有材料用小火再煮5分钟。 之后,在浸入式搅拌机的帮助下,将蔬菜切碎。 7 用盐和黑胡椒调味,并混合获得的奶油以混合口味。 将菠菜奶油与面包丁和帕尔马干酪片一起食用。 备件 马铃薯削皮器 刀 锅 浸入式搅拌机 技巧和窍门 如果您使用冷冻菠菜,我们建议您减少蔬菜汤的剂量,因为它们在烹饪过程中肯定会释放水分。 我们建议您在上菜前添加一些希腊酸奶:它的酸度会使菠菜奶油的味道变得非常有趣。 或者,使用新鲜的可涂抹奶酪,这会给味觉带来一种拥抱的味道。 与家人或朋友一起准备适合各种场合的奶油菠菜汤:作为午餐或快餐的一道菜,然后再上一道鱼或肉作为第二道菜 烤牛肉; 尝试在特殊场合将其作为主菜,装在小杯子里,用切碎的核桃或罗勒装饰。 所有的奶油都可以搭配烤面包、斯佩尔特或卡姆面包,并富含香料:姜黄、生姜、迷迭香、百里香或肉豆蔻。 存储 菠菜奶油可以放在冰箱里,放在密封容器里, 对于2天. 的成分 4人份 菠菜:800 克 土豆:200克 蔬菜汤:品尝 洋葱:½ 特级初榨橄榄油:品尝 加盐:品尝 黑胡椒:适量 做法: 10分钟 烹饪: 15分钟 总计: 25分钟 热量: 60大卡/100克 发表文章:2022 年 5 月 11 日 帖子类别:土地的第一道菜 发表作者:菲利普·奥威尔 标签: 第一门课程, 土地的第一道菜, 意大利语第一门课程, 意大利厨房, 食谱 让我们和我们的社区一起讨论“菠菜奶油:色彩浓郁、味道细腻的食谱”!开始一个新线程 菲利普·奥威尔 专业的博主,每次访问我们的博客,都会在这里为您带来新鲜有趣的内容。 你可能还会喜欢 蒸粗麦粉配蔬菜,夏天很好吃 2022 年 4 月 7 日 扁豆奶油 2022 年 4 月 7 日 Cicerchie汤,冬天的完美菜肴 2023 年 1 月 31 日 意大利面配芦笋和培根,美味的食谱 2023 年 5 月 6 日 Pasta alla puttanesca,原始配方 2023 年 3 月 14 日 豆子奶油:精致奶油的配方 2022 年 4 月 15 日
开始一个新线程